Mandalina hangi organa iyi gelir? Mandalina tüketimi, C vitamini açısından zengin olması nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirir. C vitamini, vücudu koruyan bir tür beyaz kan hücresi olan T hücrelerinin gelişimini ve işlevini etkileyerek bağışıklık sistemini virüslere ve bakterilere karşı korumaya yardımcı olur. Bir günde kaç tane mandalina yenmeli? Sonbahar ve kış aylarının en popüler meyvesi olan mandalinanın faydaları saymakla bitmez. Günde sadece bir mandalina yiyerek kan şekeri ve kolesterol seviyenizi düzenleyebilir ve ayrıca kendinizi kanserden koruyabilirsiniz. Ancak uzmanlar uyarıyor: Aynı anda 2’den fazla mandalina yemeyin! Mandalina böbreklere iyi gelir mi? Böbrek fonksiyonlarını düzenler ve doğal bir diüretiktir. Vücuttaki kolesterol üretimini sınırlayan…
Yorum Bırak